脚后跟疼痛在中老年人中很常见，表现为足跟及其周围疼痛、压痛剧烈，局部不红不肿，拍片有的病人可以发现在跟骨上长了个“骨刺”，绝大多数病人拍片并没有异常。
引起跟骨疼痛的主要原因是跟骨静脉血流瘀滞，并非所谓的骨刺。足跟痛很少需要手术 ，采用合适的跟骨鞋垫，中药乐修足跟痛膏外敷往往能取得 疗效，坚持用也好似能达到 的目的的。
对于疼痛较轻的患者，只需买一只与患足大小相当的鞋垫，在脚后跟的 (相当于疼痛的部位)，挖开一个直径3~5厘米大小的圆洞，使得在行走时脚后跟疼痛的部分悬空，受不到重力的挤压，从而可以很大程度缓解疼痛。
