半月板损伤如何恢复？
对于半月板问题因大家都是想知道如何才能恢复，半月板轻度损伤的话其实是可以用保守疗法来进行自我修复的，如果是严重的撕裂或是损伤的话，是不能自我愈合的。半月板朋友都知道半月板的问题都是因为外伤引起的所以平时的恢复除了 的保守疗法外，主要还是要靠自已的。
据健康调查半月板损伤朋友中多数为喜爱运动的朋友，如果半月板损伤后 要多注意减少激烈的运动，凡是对膝部有产生压力或是摩擦的活动都可能的减少。要药物方面可以配合一些专业或是针对性强的有 化瘀，舒筋活络,消肿类的产品，如世纪本草家的月板镇痛贴，以及京珠堂家的八妙膏都是不错的选择。这些都是能促进局部的微循环，能有效的修复半月板的损伤情况。
半月板损伤千万不要盲目的选择手术切除。尽量以保守疗法为先。
