由于各种关节疾病的侵蚀，使关节的滑膜受到刺激，出现“滑膜反应”，滑膜产生大量液体。这时的关节会出现肿胀、疼痛、活动困难。这就是“关节滑膜炎”，它是各种关节炎发作时的一种表现。最多见于膝关节，当病人在运动时症状会加重，尤其当病人下楼、下蹲的时候。
最常用的就是吃药和中医理疗。普遍推荐用 化瘀的外敷药膏如世纪草本肘妙康网球肘 。另外，保护好自己的膝关节也很重要，应该注意防寒，避免冷风直接吹关节。不要使膝关节长期处于磨损受力的状态，如长距离的下山、下楼（下楼对于膝关节的损伤要大于上楼），长久的下蹲和半屈曲状态也对膝关节的损伤较大，应该尽量减少。
这家药膏其中有几十味中药 制作的药膏，透过皮肤给药，直达病灶。适用于：网球肘、滑膜炎、筋膜炎、筋膜炎的抗（抑）菌使用。
