提起“网球肘,许多人都会觉得陌生,网球肘又称为肱骨外上髁炎,是一种由于前臂长期过度劳损而导致的炎症疾病。网球肘并不只发生在网球运动员和经常打网球的人群中,家庭主妇、木工、搬运工等长期使用肘部进行劳作的人群也易发此病。那么,网球肘能治好吗?
人的手腕如果经常在抓握物体时收缩和紧张,长期如此,肌肉会发生肌腱变性、退化和撕裂,形成网球肘。哪些人容易患上网球肘呢。手臂长期从事某些活动,就会使肌肉长期紧张,患上网球肘,比如长期联系网球、羽毛球抽球,从事涮油漆、切菜、砍木头、划船等行业,家庭主妇经常提重物等。
患上网球肘后,患者最初只是感觉足关节外侧有酸痛感,活动时疼痛加剧。随着病情发展,患者再次进行使用前臂和肘部的活动时,会感觉异常酸胀,即使只做一些轻微的劳动也非常疼痛,尤其在雨天、阴天时,疼痛感更为明显。
患者在生活中可以使用一些简单的方法缓解网球肘带来的疼痛症状,并减少复发的次数。休息是最重要的手段,患者必须停止使用手臂进行活动和工作,让其在一段时间内得到充分的休息,才可缓解疼痛。在医生指导下进行力量练习和牵拉疗法,可以使肌肉得到锻炼和放松。若疼痛非常严重,可用,世纪本草肘妙康网球肘等止痛药物进行缓解。