半月板损伤虽然是一种关节疾病，但是饮食的注意事项是不可忽视的，半月板损伤患者一定要制定科学的饮食规划，烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。维生素E丰富 的食物， 如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。
饮食作为自身半月板损伤疾病辅助的 措施。另外对于半月板损伤患者来说，只有饮食控制是不够的，贴京珠堂月板镇痛贴，效果是很好的，能积极的避免半月板损伤各种不利因素，尽快恢复半月板损伤患者的身体健康。
