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女子防身术并不是鼓励女性主动使用暴力解决题，而是提供一种自我保护的手段。它强调的是预防和避免危险的发生，以及在必要时采取适当的自卫行动来保护自己。女子防身术的训练可以在武术学校、自卫课程或健身房等场所进行。一些机构还提供针对女性的特别课程，包括女性自卫工作坊、女性防身术培训班等。女子防身术可以帮助女性培养自我控制和自律的能力。学习防身术需要持续的练习和努力，这可以培养出女性的自我控制和自律能力，使她们更加坚定地追求自己的目标。掌握女子防身术可以让女性更加独立和自主。有了防身技能，女性可以更加自信地处理各种情况，减少对他人的依赖，从而更加独立和自主地生活。
