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大健康养生通还提供了一种新的营养食疗方法，可以让您轻松瘦下来。大健康养生通的效果是能够促进脂肪代谢，改观血液循环；有利于肝脏和肾脏的健康。中医认为，人体内所含的蛋白质、脂肪等元素与人体自然界所需要的热量不同。人体内所含的脂肪和能量，是生物钟的需要要品，而且是人体自身所需的。这个结构不会影响到我们的健康。我们要根据自身情况进行合理搭配。一般来说，每天吃两顿饭就可以了。我国人对于养生知识比较缺乏。我国人的膳食结构比较复杂。我国人每天吃的肉类和蛋类都很多，而且是一些高脂肪、高蛋白食品。
