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团队精神可以促使团队成员在一种相互信任、相互尊重和合作的氛围下进行工作。这种团队精神也可以使人们在工程实践中得到锻炼。通过培训，参与者能够更好地了解和理解团队的工作，从而使团队成员在工作中更有信心、更有责任感。这种方式能够让参与者在体验中学习，在体验中提高。拓展训练的主要内容是团队协作、合作、沟通和自我教育。拓展训练可以培养参与者对团队的责任感和使命感，并且通过培养个人的协作能力来增强团队合作意识。在拓展训练中，团队成员的协作意识和合作能力得到了提升。
