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冬一过，就代表冬天真正的来临。由于我们冬天出门少，运动少，气温又低，导致我们的血液循环也变得缓慢了，气温低寒气也容易侵入我们的人体。 因此许多人除了在饮食上进补，也会选择在秋冬端上一盆热水来泡脚。民间有着：秋天泡脚，肺润肠濡，冬天泡脚，丹田温灼的说法。《黄帝内经》里有说：“寒气升，泡脚驱寒，消百病”，因此冬天多泡泡脚的好处不言而喻。