湖北德树教育咨询有限公司

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怎样与青春期的孩子建立共情？

首先，放低姿态，和孩子平等沟通。青春期的孩子像个"小大人"，虽然自身能力尚待锻炼，但是内心渴望被认可，喜欢逞强。由于这个时期的孩子自尊心强，容易受到伤害，家长要放下身为父母的""，平等地和孩子沟通。

其次，用类似经历引导孩子怎么做。家长和孩子有代沟，原因之一就是时代背景的不同。不过，不管生在什么样的时代，青春期都是家长和孩子共同经历过的人生话题。"谁还没有年少过？"家长可以用自己类似的经历与孩子进行交流讨论，告诉孩子爸爸妈妈能够充分理解青春期的烦恼，让孩子放下戒备。切忌以"经验主义"对孩子进行绑架，激起孩子更强烈的反抗心理。

湖北德树教育凭着国内严谨的培训管理、周详的个性咨询服务，在业内拥有较高的名气。我们的戒网瘾学校主要采取根据孩子情况而定方式授课，授课内容包含根据课程而定等，是按科目收费方式收取相关费用。我们的戒网瘾学校采用电话预约;网上预约;到店预约;微信预约;QQ预约;短信预约方式预约服务，我们不仅为学员制定了相关的培训计划，还为学员提供了免费咨询的增值服务！

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后，给孩子足够的空间。处于青春期的孩子渴望拥有自我，不喜欢束缚，家长也大可不必事无巨细，处处围着孩子转，让孩子喘不过气来。孩子需要不受打扰的空间，家长不要以"我是为你好"而轻易打破孩子的防备。

家长记得从生活上的小细节入手，例如在进孩子的房间之前要敲门、和孩子谈话的时候要注意措辞、不要乱动孩子的物品等等，给孩子一个属于自己的空间。

文末小贴士

青春期的孩子也"压力山大"，他们渴望被理解，渴望被接纳，却总是心浮气躁，容易迷失自我。身为家长不要急着责骂孩子，而是尝试共情，给孩子一个美好的青春。

在文学作品中，孩子常常被描述为天使，是人生中珍贵的礼物，可是在现实生活中，这些“天使”却并非总是天真可爱。“三天不打，上房揭瓦”可能更接近于很多家长内心的真实感受。调皮捣蛋、不听管教的顽劣行为常常让家长们咬牙切齿，爱恨交织地称自己的孩子为“神兽”“熊孩子”“小恶魔”，气急之下，打骂也在所难免。

然而，体罚是正确的管教方式吗？孩子不听话，家长到底应该如何管教？为此，中青报·中青网记者采访了清华大学心理学系副教授、清华大学终身学习实验室研究主任伍珍。

伍珍说，打骂对孩子的负面影响非常大。体罚是一个暴力循环，因为孩子会模仿和学习。被粗暴对待的孩子，也会用暴力的方式去应对他所遇到的问题。研究发现，在家里挨打的孩子，在学校和社会中会显现出更多的暴力行为；哪怕是在家里只被打屁股的孩子，在幼儿园里也会表现出更多的攻击行为；而那些在家里被严重暴力对待的孩子，成年后的犯罪率要比其他孩子高出10倍之多。

打骂不是有效的管教方式。在伍珍看来，体罚只是暂时的压制，用打骂的方式阻止孩子的行为，孩子即使哭了，认错了，也只是暂时的。对孩子而言，这只是一个情绪唤醒的状态，他会觉得“妈妈爸爸不喜欢我这样做，所以我认错了”，但实际上孩子并没有理解背后的原因，他学到的只是要用暴力去处理问题。

那么，对于孩子的“熊行为”，家长应该怎么“压制”呢？伍珍介绍了一个绝招儿，就是“关禁闭”。“古人常说面壁思过，这个方法对孩子也是管用的。”伍珍说，“在家里找一个面壁的角落，让孩子在角落面壁反思自己的行为，等他安静之后，要有耐心地去跟他讲道理。家长不要以为孩子小就听不懂道理，孩子到一岁多，能听懂话的时候，就可以听懂道理了。对孩子的管教要越早越好，而不是等到出了问题，再用暴力的方式去管教。”

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