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水温不宜过高，一般应在20℃左右。泡澡时尽量用温热的浴巾或者浴巾盖住头部，以防止皮肤发生水肿。如果身体出现水肿、疼痛等症状，可能是因为人体内的一些微量元素缺乏而导致。旅游者要注意休息。如果有发烧、头痛、呕吐等症状，请立即到医院检查。旅行期间，要注意休息，避免剧烈运动。如果出现发热、头痛、呕吐等症状，请立即到医院检查。在游泳前应行适量的运动。如果游泳时出现头晕、恶心等症状，应立即去医院诊断。如果发现有人昏迷或呕吐物体，应及时送到医院。一旦出现异常情况，要马上停止运动。对于那些有高原反应的人来说，不要游泳。高原反应发生后，要立即进行适量的运动。如果出现头晕、恶心等症状，要马上停止运动。如果有人昏迷或呕吐物体，要立即送到医院诊断。
诸城旅游电话,在旅游途中，如果出现呕吐等症状时，请立即到医院检查。在旅行过程中，应该保持良好的心情。水上游览或者活动时，应穿戴救生衣，不可单独前往深水水域或者危险河道；选择水下游泳时，应穿戴救生衣，不可单独前往深水水域或者危险河道。在水上游玩时，应注意安全饮食，不能喝酒。如果有人因为饮用矿泉水而引发高血压、糖尿病等疾病，请立即到当地医院治疗。旅游者在海拔公尺以下的高原地带或者危险河道游览或活动时，要注意安全饮食。如果有人因为喝酒而引发高原反应或者情绪兴奋的，请立即到当地医院治疗。
在高原地带或者危险河道等地区游览时，应穿戴防寒服装或者护膝，不可单独前往深水水域或者危险河道。在海拔公尺以上的高山、湖泊及峡谷等地区游览时，应穿戴防寒服装或者护膝，不可单独前往深水水域和危险河道。在高山、湖泊等地区游览时，应穿戴防寒服装或者护膝，不可单独前往深水水域和危险河道。在海拔公尺以下的高山、湖泊及峡谷等地区游览时，应穿戴防寒服装或者护膝。在海拔公尺以上的高原、湖泊及峡谷等地区游览时，应穿戴防寒服装或者护膝。
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