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水中溶解氧含量较高，应注意水温和矿物质含量的变化，如果水温超过35摄氏度时要立即停止泡澡。在水中游泳时，应注意饮食卫生和环境卫生。在高原上旅行期间，要保证充足的睡眠。一般情况下，旅游者不宜进行高原性运动。旅途中，不要喝水，以防发生意外。在高原水域游泳时，应注意安全，不可单独前往深水水域或者危险河道。海拔公尺以上的高原地带，气压低，空气含氧量少；有些疾病不宜泡温泉，请遵医嘱服用抗氧化剂和素。在高原水域旅游时，应注意安全，不可单独前往深水区。
