广东御道轩健康产业发展有限公司

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热水泡脚，是很多人的养生理念。泡脚“化瘀”，是普遍的说法。泡脚可以加快血液循环，，但泡脚也有学问。

任何事情都有正反两面，泡脚养生也是如此，不是所有人都适合泡脚，泡脚的时间、水温也要多注意。

这4类人不适合泡脚：

1、糖尿病患者

糖尿病足是糖尿病患者常见的并发症之一，也是许多糖尿病患者致残致死的主要原因之一。

神经病变型的部分患者，可以表现为腿足感觉奇冷，怕冷。神经病变一旦存在，患者对痛觉、水温的感觉反馈机制失灵。因此患者往往会不断加热水，哪怕已经严重烫伤，也浑然不知。

2、静脉曲张或血栓患者

静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。

一般常见于肢体前端，比如手和脚，因为这些地方距离心脏远，血液流动的速度慢，更容易出现回流障碍的问题。

很多人认为热水泡脚能加快血流速度。其实不然，只会增加局部血流量，而这种局部血流量的增加不但不会改变静脉回流的速度，反而会加重静脉回流负担。

3、足癣等皮肤病患者

很多人认为泡脚能减轻足癣的症状，其实是一个误区。足癣是一种真菌感染，需要进行抗真菌治疗的。

许多足癣患者因为痒，觉得用热水烫洗后就舒服多了，可以起到杀菌作用。但其实这种以热止痒的做法，往往起不到效果，泡过之后，患处不仅更痒，还可能出现水泡等症状。

热水使足部的扩张，还可能导致继发性细菌感染，使得病情加重。

4、儿童

众所周知，人类足部一个非常重要的结构就是足弓，它的主要作用是为了缓冲行走和跑跳时对人体的震荡，保护足底的血管和神经免受压迫。同时还可以保护大脑、脊椎和胸腔、腹腔内的器官，是人类的“减震器”。

这一结构是从儿童期开始形成的，因此保障宝宝足弓的健康发育非常重要。

如果经常性用热水给儿童泡脚，会给足部的神经、血管的功能带来一些影响。

尤

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保养身体是非常重要的，要从内到外一起保养，如果想做好养生工作的话，要疏通经络。

疏通经络之后，我们才可以使经络畅通，不会出现各种疾病，那么经络如果不通的话，会对身体带来哪些危害呢？

1、督脉不通

虚寒怕冷，手足不温疲劳乏力;颈椎痛，腰椎痛，痔疮便秘;阴阳失调。

2、任脉不通

怕热汗多，阴阳失调，月经不调;性冷淡，消化不良，胸闷气喘。

3、肺经不通

盗汗、怕风、咳嗽、喉咙干;皮肤干燥、咽喉炎、鼻炎;一运动就胸闷气短面色惨白。

4、肝经不通

容易疲倦、头晕、乏力、口干口苦;易怒易冲动、血压起伏大、皮肤暗黄、胸闷胀痛、月经不调、前列腺肥大、面色萎黄、乳房疾病小便黄。

5、胆经不通

消化不良、偏头痛、口干口苦、惊悸;情志抑郁、皮肤萎黄;、赘肉;痰湿，结节积聚。

6、肾经不通

四肢冰凉、腰酸背痛;性生活不和谐、月经不调、低;尿频尿少尿黄、体虚、前列腺肥大。

7、胃经不通

胃溃疡、胃痛、易汗、吸收不良，腰背肌肉胀痛，便秘，易倦怠，膝关节酸痛;口干舌燥身体消瘦。

8、心经不通

心烦、心惊、心悸、心痛;心情烦躁，作闷;口干口臭，头胀，头脑不清，口腔溃疡。

9、脾经不通

胀气，消化不良、口淡;容易呕吐、气短上气有压力感，虚胖;湿重脚肿，便秘，腰膝酸胀、糖尿病。

10、膀胱经不通

恶风怕冷，颈肩酸痛;容易倦怠，关节酸软，静脉曲张，尿频、尿多、尿黄，前列腺肥大。

11、心包经不通

多梦，易醒难入睡;心烦健忘、胸闷口干;神经衰弱。

12、大肠经不通

牙痛头痛口干，皮肤过敏;青筋斑点多，肠胃功能减弱;肩周痛慢性咽喉炎。

13、小肠经不通

高血压是常见的一种三高疾病，主要出现在血管问题上，血管内部斑块、血栓或血管老化，弹性下降，血管内壁狭窄，很有可能造成血液流经受阻，从而在侧壁造成更大压力，诱发高血压，中老年朋友血管逐渐老化，失去弹性，更容易引起血管病变。

一、高血压不是“中老年病”，日常饮食的不注重同样很可能诱发高血压。

如果高油高脂摄入过量，血液中充斥着更多胆固醇、甘油三酯成分，如果高糖食物摄入过多，血液中也会有更多葡萄糖，血液会因为这些成分过量，无法顺利代谢而变得黏稠，血液粘稠度高是很多问题发生的根本，例如流过的葡萄糖、胆固醇、甘油三酯等还可能会划伤血管内壁，受伤的血管内壁会堆积血小板修复，纤维蛋白堆积，加上血液中低密度脂蛋白也爱堆积在血管壁，受伤的内壁越来越肥厚，诱发动脉粥样硬化，血管壁变得狭窄，血压也会升高；血液粘稠度高还更容易生成血栓，血栓阻塞血管则血压升高更快。

二、长期食物的摄入会导致我们的食盐摄入量过多

过多的食盐意味着钠离子摄入过量，钠离子长期摄入过量可导致水钠潴留，升高血容量，钠离子是调节血管外渗透压的成分，钠离子过高会升高血管外渗透压，挤压血管，诱发高血压症状。日常就餐减少在外就餐、点外卖的次数，多自己烹饪，以蒸、煮、炖、清炒、凉拌为主，调料适当添加。

高血压的患者怕的是烟酒、剧烈运动、情绪波动太大的。

烟酒戒掉，烟草除了对肺部不利之外，对肝脏、肾脏的威胁同样很大，可怕的是威胁心脑血管，烟草中的尼古丁会加速血管老化，也会加速血液粘稠度上升，加速血栓、动脉粥样硬化形成，无疑是加重高血压的因素之一。酒精同样是应当控量摄入的，酗酒导致酒精肝、高血脂，增加高血压严重程度、并发症发作。

剧烈的运动可导致血压骤然升高，对高血压患者来说是很危险的事情，日常运动不要过于剧烈，中轻度运动是更合适的选择。

情绪的波动同样会导致分泌增加、血液流动加快、交感神经兴奋，加重高血压程度，严重的还可能会引起心梗、脑梗等严重的后果。

广东御道轩健康产业发展有限公司以诚为本，薄利多销的原则受到广大美容院、养生馆、家庭的好评。我们以信誉为尊、客户至上、以诚实之心、交八方朋友，不因量少而不做，不因利少而不为。真诚欢迎您前来选购我们的葆姿龄量子细胞共振仪。公司具体地址：东环街番山创业中心二号楼二梯603-605。