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产后康复技师哪家好,淄月嫂培训基地提醒各位新妈妈平时还要注意以下几点被褥不要太厚在冬季,外面虽然很冷,但是屋子里使用取暖设备很暖和,因此建议被褥不要太厚。可以比孕后期薄一些,棉质或麻制的为佳,半个月换洗一次,并吉林在太阳底下晒一晒。洗澡的水温要适宜在这个季节坐月子,建议新妈妈产后一个礼拜再洗澡。因为产后身子较弱,贸然洗澡可能会有受凉的可能,平时用温水擦身即可。洗澡时,要注意水温适宜,同时调节好浴室温度,尽量超过二十度再进入,同时要保证密封。