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宁夏产后护理注意事项,产后护理,是指女性在生产完毕之后,常常会因为身体过于虚弱而需要的恢复和保养,而这种恢复和保养被称之为产后护理。 依靠的医疗保障,产后恢复包含的主要方面有营养健康产品恢复和心理辅导恢复,女性在恢复期间要注意营养饮食的均衡和心理的调节。 产后1-3个月是妇女心理脆弱、生理虚弱的时期,这段时间的恢复好坏关系到终生健康,经医学专家调研发现,中国女性的很多疾病是因产后恢复不全留下的隐患,而中国传统的坐月子对产妇的身体恢复存在诸多不利,比如坐月子不准下床,坐月子不可洗头等,调查表明,生产后缺乏调养的产后,其体重尤其是腹部将不易恢复,乳房疼痛、脱发、便秘的发生率高达22%。严重的是个类疼痛症,大约增加了30% 因产后恢复不良引起各种后遗症,对一生的健康产生巨大的影响。
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