西宁舞型舞蹈俱乐部

西宁舞型舞蹈作为中国技能培训的可靠机构之一，自2012-11-15成立之日起，便将自己定位于为需求群体提供青海舞蹈培训服务的起点上，以至诚服务，追求的宗旨，多年来为需求群体构建了一个包括青海舞蹈培训等多方位的培训服务体系。欢迎您的莅临参观，您的莅临是我们的荣幸！我们的地址是交通巷南口新华百货四楼。

青海街舞学习有哪些小窍门？

练习街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip－Hop节奏，所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐，您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍，那您便可以开始学习街舞了。

在练习广播体操、健美操时，可能教练对大部分动作的要求是“横平竖直”，而街舞更多的是强调随意性，要求动作松弛，所以练习时您要尽可能放松自己的肌肉、关节，让它们更灵活。

在跟教练学习时，一般有的程序，教您几招：

a．耳听音乐，熟悉节奏

b．眼盯住教练的脚，学会步伐；

c．下肢动作熟悉后，可以学习躯干和上肢等部位动作。

（1）首先全身放松，这样才能发挥好的效果。

（2）接着向左转体90°，右脚向前下方蹬出。

（3）依次绕肩，左肩上提，头向左转。

（4）向右转体90°，两脚向两侧蹬出，同时扩胸。

（5）右腿提膝，同时转体180°向左。

（6）右腿提膝后下蹬至左侧，后脚踵落地。

（7）左腿向左侧迈出，两脚开立，双膝内扣，含胸同时双臂交叉

（8）左腿提膝后下蹬，同时转体180°向右西宁街舞

（9）右腿向右侧迈出，两脚开立，同时脚踵向外转动，两臂张开并扩胸。

西宁舞型舞蹈不断完善教学体系，理论与实践结合，做到学以致用，以效率高为服务特色，真正的做到以学员为本，以教学质量为主，以解决就业为目标，完善可靠结构，彰显培训特色，努力打造西宁市的青海舞蹈培训机构，为技能培训行业的发展做出更大的贡献。

西宁舞型舞蹈是技能培训服务的民营培训机构，拥有庞大的教学体系和雄厚师资力量，开设了街舞，爵士舞等培训内容。青海舞蹈培训的收费标准是欢迎来电咨询，主要内容安排是早上9点到12点，下午2点到6点，将采用小班教学的授课方式为广大的需求群体传授指导服务。

不断的自我挑战是发展的核心动力，积极追求不断的创新与突破使我们能够持续地为需求群体提供全新的青海舞蹈培训和实用的经营智慧。西宁舞型舞蹈俱乐部坐落在交通巷南口新华百货四楼，环境优雅，师资强大，以解决学员就业为目标，不断为社会培养较高等级人才，深受好评！