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我几乎每天都会发一篇新的关于氢气医学的文章，但是作为一个新领域，并没有那么多话题可写，我个人能力也有限，写不出太多能满足大家需要的内容，最近越发感觉写的冲动和素材缺乏。但是伟大的导师告诉我们，历史是人民创造的，那么更好的素材和问题肯定也来自读者，我准备对过去一些读者提问进行梳理和整理。也许能给大家一些比较好的阅读体验，也希望各位朋友积极提问。
永盘高峰留言：“氢气水一天喝多少为宜？现在的富氢杯，电解水后，出氢气和氧气，氢气有还原性，氧气有氧化性，这样岂不是作用中和了？还有出现臭氧，是不是很危险？”这个问题比较多，可以分解为三个问题。
问：氢气水一天喝多少为宜？
答：这个没有固定的答案，我个人建议是越多越好。饱和氢水浓度大约每升水溶解18-20毫升氢气，多数产品都少于这个浓度。从安全性角度考虑，考虑到人饮水量有限，即使再增加几倍氢气，也不会对人体有危害，所以不需要有限制。水量主要考虑饮水量，因为人不可能喝太多水。从有效性角度考虑，因为氢气容易释放，所以打开包装尽量一次饮用完，因为达到一定作用需要一定剂量，所以一次饮水不要少于300毫升，尽量一次10分钟内全部饮用完。因为氢气不能长时间停留在体内，因此尽量多次饮用。总之，饮用氢水，越多越好，打开不存，反复多次。
问：富氢杯电解水后，会出氢气和氧气，氢气有还原性，氧气有氧化性，这样岂不是作用中和了？
水中氧气和氢气不会发生中和反应。物质的氧化和还原都是相对的，氢气有还原性，氧气有氧化性，但是在水中并不能相互反应，因为发生反应的浓度和温度条件都不具备。氧气和氢气发生反应的浓度条件是两种气体浓度都不少于5%，温度不低于60度。在溶液中，氧气和氢气的浓度都低于5%，水的温度低于100度。因此完全不具备反应条件，实验也证明两种气体在水中不会反应。
在水中两种气体不会发生直接化学反应，目前学术上认为在身体内也不会相互反应，当然也并没有完全排除这种可能，因为身体内的情况比较复杂，这也是当前学术研究关心的内容。氢气具有选择性抗氧化作用，只能和非常强大的氧化剂发生中和反应。氧气和部分相对弱氧化的自由基都不能与氢气直接发生反应。总之，在电解水中含有氧气可以认为与效果无关的成分，不会与氢气发生反应。一般的天然饮水中都含有氧气，鱼就是利用水中氧气生存的。水中氧气对人来说，因为浓度太低，可以忽略不计。
问：水电解过程还有可能出现臭氧，是不是很危险？
答：这个是需要担心的问题，不仅会出现臭氧，如果含有氯离子，还能产生次氯酸等有毒成分，这些成分对人体有一定危害。但是有毒和有效都需要有剂量基础，如果浓度非常低，低于饮用水的标准，也可以认为是安全的。不过现在氢水产品没有相关的检测标准，建议索取相关产品来自饮水安全机构提供的安全检测报告。即使如此，在使用电解水产品中，也应该考虑原水本身的条件，应该按照产品提供的用水建议，不要随意选择。
