辅食机其实也挺容易理解的，就是多了蒸功能的搅拌机。为什么是蒸而不是煮呢？因为蒸最能保住营养，水煮会让很多营养因为溶解在水里而流失掉，尤其是肉、土豆这类需要先切碎再烹饪的食物。当然啦，有利必有弊，蒸就不适合烹饪草酸含量较高的绿叶蔬菜，因为煮可以把绿叶菜里的草酸煮出去，避免阻碍宝宝钙质的吸收，而这类菜主要有菠菜、苋菜、空心菜等。
自打当了妈，人生不自觉的踏入一个新阶段，也一脚迈入了一片全新的，毫不吝惜的，恨不得把全世界的好东西都搬回家的，深深的，购物太平洋。有了孩子后，你再回头看看自己没孩子那些年曾经的消费单，就一个字，那都不算事儿。
我对辅食机的态度非常明确，以前也写过很多次。对于早期给孩子做辅食而言，它是一个相对方便的工具，但使用期并不长，因为孩子很快就过了需要吃细腻糊状食物的阶段。如果身边有亲戚朋友，能够接替用，那么就很划算。
