一年级班级过半孩子视力不良 小孩视力下降的原因

时间：2015-10-30 06:29:14 来源：家庭医生在线 阅读量：79

这段时间，杭城各校在陆续统计今年学生的体质健康测试情况，视力，是其中一项。杭城各校学生体质健康测试陆续出炉，一年级孩子的视力问题让不少校长揪心——一年级有个班过半孩子视力不良，是谁“偷”走了他们的好视力呢？

年级越高孩子们近视比例越高，这早已不是什么新闻。调查发现，不少学校，一年级进校没多久的孩子，视力不良比例竟也超过三成，这其中大部分存在近视情况。

那么，为何00后孩子的近视情况越来越普遍和严重呢？

小孩视力下降的原因有哪些呢？

首先，从遗传来说，主要分为种族和父母两个方面。在世界范围内，东亚是近视高发区域，如我国总人口近视发生率约在50%左右，我国台湾、香港地区则高达近80%左右。而美国、澳大利亚、欧洲等国家的近视发生率相对低，约为20%-30%左右。

父母因素近年来也日益影响。父母都近视时，其子女患近视的概率要较父母均非近视者高达5-6倍。现在上小学的孩子，父母大多是80后，这些80后的父母中近视患者已不少，其近视患病率远远多于出生于上世纪50年代的80后们的父母们。

再者，近视与眼球发育相关。幼儿时期眼球小，多数呈现远近，随着年龄增长眼球增大达到正视状态。在这一发育过程中经常近距离阅读，眼球为适应近距离阅读的需要而对焦生长，形式近视。

另外，长时间近距离阅读，睫状肌过度紧张，引起疲劳甚至痉挛，持续不放松导致真性近视。糖分摄入过量，影响体内钙质的吸收，使眼内组织的弹的性降低，加快近视加深的速度。

保护视力的方法有哪些呢？

首先要做到用眼时自己姿势的正确，写字，看书的时候头要抬起来，腰要挺直，距离书本作业的距离要远一点。切忌在光线弱的地方看书写字，更不能躺在床上看书。 姿势不正确是导致视力下降的罪魁祸首，要保护视力就要从纠正姿势做起。

看电视，用电脑，离电脑、电视机的距离要远一点，长时间呆在电脑、电视机前可以过段时间看看远处，缓解眼睛疲劳。还可以洗把脸，洗洗眼睛，保持眼睛湿润。

眼睛累了多做做眼保健操，到户外看看绿色植物，到外面走动走动。