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床垫对人体骨骼有什么影响？

我们一天的时间里就有三分之一的时间是花在床上睡觉的，所以床垫对人体骨骼有着非常大的影响。那你知道床垫对人体骨骼有什么影响？那就让西安床垫厂家讲解一下吧!

床垫对人体骨骼有什么影响？

稍微硬一些的床对脊柱是比较有好处的，太软的床对脊柱的休息和放松是不利的。但是随着科技的进步和对人体生物力学理解的加深，一般认为软硬适中的床垫对休息和放松是非常有利的。因为人类是直立行走的，所以就会出现腰椎和颈椎的生理弯曲，腰椎和颈椎的生理弯曲是向前的，然后胸椎和骶椎的生理弯曲是向后的，直立行走造成了腰弯和颈椎的生理弯曲，胸椎和骶椎是代偿性的生理弯曲，所以软硬适中的床垫对脊柱的休息和放松是有利的。

如何选床垫？

床对于我们来说是非常重要的，也是每个家庭都不能确少的家具之一。床可以为我们提供日常的休息，不只是晚上睡觉才会用到，我们还可以在中午吃完饭之后躺在上面午休。人们经常说睡眠是非常重要的，睡眠的好坏是对人身体健康有着很大的关系的，如果想要拥有一个好的睡眠质量，那么就要有一款好的床垫。床垫的种类有很多，应该如何选床垫呢?其实怎么样选择我们大家都应该有个标准，下面就随小编来一起了解下应该如何选床垫吧。

如何选床垫

一、如何选床垫

1、要看床垫的材质

要仔细的观看床垫的材质，看一下床垫表面有没有破损，有没有做工不细的地方。要注意床垫的质量合格不合格，床垫内如果含有甲醛的话是会影响身体健康的。

2、看床垫的

好的床垫的肯定是大多数人都知道的，所以在选择床垫的时候要选择一些大的产品，如果是没有听说过的，那就不要去选择了。

3、闻一下床垫的味道

闻床垫的味道是非常重要的，如果闻到很难闻的气温，那就不要购买了，因为这是有可能含有甲醛的，对人的身体健康非常的不利。

4、试一下床垫的软硬度

我们可以用手去摸一下床垫的表明，感觉一下是不是很平整，有没有特别粗糙的感觉，在对床的四周角的地方轻轻的按一下，听听按下去时的声音。

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床垫选购注意事项有哪些

要根据使用者的年龄来选择床垫。

1、老年人、儿童或幼儿比较适合偏硬一点的床垫，因为这三类人，一种是脊柱成长阶段，需要用硬的床垫来促进身体的发育;一种是脊柱脆弱阶段，用硬一点的床垫可以有效地保护脊柱。

2、成年人选床垫，要分为有脊椎病和没脊椎病的。有脊椎病的成年人适合用硬的床垫，没有脊椎病的成年人，可以随意选择，硬的或软的都可以，如果想舒适一点，那就是偏软一点会比较好。

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